RGM, wat is dat?

 

De letters RGM staan voor Ron-

nie Gardiner Methode. Eenvou-

dige oefeningen op muziek, be-

doeld voor jong en oud.

Daarbij worden de hersenen ge-

traind om het geheugen te verbe-

teren, achteruitgang te voorkomen

en verloren functies te herstellen.

 

De RGM-methode is ontwikkeld door de Amerikaanse jazzdrummer Ronnie Gardiner en zijn trainingen worden over de hele wereld toegepast.

 

In de regio Castricum, Alkmaar, Heerhugowaard geef ik mijn trainingen in groepsverband in een ontspannen sfeer en een vrolijke stemming. Onder die omstandigheden maak je onbewust het ‘geluksstofje’ endorfine aan, dat ervoor zorgt dat je positief gaat denken en voelen.